jueves, diciembre 30, 2010
13 DE NOVIEMBRE.
Un día entrañable en el que el tiempo nos acompañó por la mañana y por la tarde hasta que a la hora de la merienda comenzó a llover, así que , qué más se puede pedir??
Desde aquí un caluroso agradecimiento a l@s voluntari@s que poco comieron y mucho trabajaron.
30 DE OCTUBRE.
Más cultura.
Tras tanto trabajo era hora de comer y así lo hicimos, una comida entre amig@s, reunidos en el Club compartiendo risas y como sobremesa la 2º fase del FESTIVAL DE LA CANCIÓN: comenzó en el horario previsto tras preparar los escenarios y los vestuarios, l@s chic@s estaban algo nerviosos pero muy emocionados y motivados por un grupo de espectadores muy exigente.
Actuaciones impresionantes para quedarse con la boca abierta, un espectáculo cargado de grandes estrellas que se lo pusieron muy difícil al jurado.
Festival
Llegó el día de la puesta en escena!![c1]
Nos reunimos para preparar el escenario, el vestuario y todos los detalles necesarios para comenzar el espectáculo.
Las 17:30h. de la tarde y se abre el telón para comenzar el FESTIVAL DE LA CANCIÓN DE ASPRONAGA, un festival cargado de sorpresas, emoción, ilusión y mucho esfuerzo.
festival 9 DE OCTUBRE.
Festival 6 de noviembre.
Este sábado l@s soci@s se han puesto manos a la obra y han pintado una pancarta para animar al Depor confiando en que dándoles ánimo se decidan a ganar algún partido.
Y como muchas veces coincidimos en las gradas y al fútbol se va con amig@s la pancarta es de ASPRONAGA Y ADCOR
Festival 2 de octubre.
Los nervios y la tensión crecen pero lo cierto es que la sonrisa no se pierde y las carcajadas suenan por este Club a cada momento.
Los previos a las actuaciones siempre son de mucho trabajo y esfuerzo por parte de tod@s pero lo cierto es que vale la pena vivir el ambiente hay que vivirlo.
Festival 25 de septiembre.
miércoles, diciembre 29, 2010
Ya estamos aquíiiiii.
¡Pedazo elección!
Ya tenemos tema de decoración!!!
L@s soci@s han votado y han decidido que este año el tema va a ser ....................Upssss!! de momento no os lo vamos a desvelar, aunque si nos quieres ayudar a montarlo, antes te vas a enterar.
El caso es que ya estamos haciendo el vestuario y que los ensayos han empezado ya!!
martes, diciembre 28, 2010
Reapertura: sabado 11 septiembre.
Como no podía ser de otra manera, cada un@ de ell@s propuso el tema que más le apetecía para decorar este año el escenario y ambientar el Festival. Después se fueron apuntando para actuar en la modalidad que más les apetecía: por grupos, en dúos, solistas,...; os puedo adelantar, que tras echar un vistazo la cosa va a estar muy reñida este año.
Por supuesto hubo un poco de discoteca para poner los huesecillos en marcha y una puesta al día con l@s amig@s que te reencuentras, baile tras baile y charla tras risa y charla, cuando te das cuenta ya se ha ido el sol.
martes, septiembre 14, 2010
El verano en un pañuelo.
- Sábado 10 de Julio: FESTIVAL FOLK, este año recibimos en el Club a varios artistas, tanto músicos como clowns, se decoró el gimnasio con ayuda de vari@s voluntari@s y el sábado comenzamos con una clown que hizo participar a l@s chic@s en el escenario y en la zona de butacas, las risas y las carcajadas amenizaron esta primera parte del Festival, después comenzó la música primero un dúo de música estilo andino y después el estilo moderno a ritmo de blues con armónica incluída y con percusión corporal en la que participaron tod@s l@s asistentes.
- Sábado 17 de Julio: MEMORIAL RICARDO BARÓ, l@s soci@s prepararon el altar y la zona del patio donde se celebraría la misa ya que hacía mucho calor y en esta zona se estaba de lujo, tras dejar los preparativos listos nos pusimos a hacer juegos y un taller de llaveros cuyo emblema era el Memorial Ricardo Baró 2010. Tras la misa dimos cuenta de una buena merienda entre soci@s y familiares.
- Sábado 24 de Julio: FIESTA DE LA ESPUMA: bomberos, calderos, música, globos llenos de agua, socios y socias por aquí y por allá con agua por todos lados: una batalla campal para refrescarse bajo un sol de pleno verano y espumaaaa, mucha espuma por todos lados. Como resultado una foto de un paisaje nevado en el Club en pleno mes de Julio
A mayores el domingo día 18 de Julio nos fuimos un grupo al Aquapark pero de esto salvo decir que hacía un calor terrible, un sol abrasador y que lo pasamos genial bajo el agua y comiendo de picnic nada más que añadir a las fotos y vídeos que lo dicen todo,y, es que una imagen vale más que mil palabras!!
viernes, agosto 27, 2010
info do aquapark.
Lorenzo no quiso perderse el gran día que pasamos en Cerceda y no nos abandonó ni un solo momento.
Que día tan divertido para todos!! Baños de sol, baños de agua y caras de vértigo en los toboganes.
Nos situamos al lado de la nueva atracción infantil, aunque los que mejor lo pasaban eran los mayores.
La mayoría estuvieron casi todo el día entre la zona de toallas y esta atracción, pero los más aventureros quisieron ir a los toboganes y no se amedrentaron con ninguno, ni siguiera con el vértigo de la U.
Nos reímos un montón y la frase del día fue… Tenemos que volver otro día.
Lo cierto es que no tiene desperdicio pasar un día en estas instalaciones.
martes, junio 22, 2010
Preparacion sardiñada y san juan, sábado 19 junio.
Hicimos entre tod@s un mural cuyo tema principal era San Juan pero la creatividad y la imaginación no tienen límites así que finalmente el resultado artístico no tiene precio. A tod@ el que venga lo invitamos a que se pare un rato a recrear la vista.
Obviamente después del esfuerzo mental y manual tocaba …… bailoteooo y charla. Así que hubo variedad para tod@s.
Etapa simbolica Xacobeo.
La Convivencia de familias, fué multitudinaria, juntándonos cantidad de familias, compartiendo experiencias, alegría y diversión y pasándolo muy muy bien.
martes, junio 15, 2010
Sabado 12 de junio: Clausura Escuelas Deportivas.
Así que para preparar la fiesta nos reunimos un grupo el viernes por la tarde y manos a la obra le cambiamos la cara al gimnasio, le pusimos color al comedor y llegado el sábado nos dedicamos a disfrutar. L@s deportistas acudieron al evento y recibieron su merecido diploma entre aplausos y muchas fotos y tras ésto .... al picoteoooooo: Qué rico estaba todo, ummmmmmm
Sabado dia 5 junio: Asamblea socios.
viernes, junio 04, 2010
DÍA DEL DEPORTE EN LA CALLE
El domingo 30 de mayo nos juntamos unos cuantos para participar en el día del deporte en la calle, actividad organizada por el ayuntamiento de Coruña con la colaboración de muchos clubs y asociaciones deportivas, entre ellas ASPRONAGA.
Nuestros socios han podido darse un par de vueltas por todas las ofertas deportivas (fútbol, baloncesto, equitación, esgrima, tiro con arco, aerobic, etc) y participar como monitores en el espacio dedicado al deporte para personas con discapacidad intelectual, espacio que llevamos 5 años organizando desde nuestro querido servicio de ocio.
Lo pasamos genial y disfrutamos de una mañana muy relajada con tiempo para charlar y bromear con todos y todas.
martes, junio 01, 2010
Destorníllate de risa en blanco y negro.
Una propuesta de uno de nuestros voluntarios que con mucha ilusión quiso presentar como proyecto. Así que l@s chic@s prepararon sus actuaciones: unos de chistes, otros de pequeñas representaciones cómicas, otros de momentos cómicos del día a día y campamentos y tuvimos hasta un ventríloco!!!!!
Much@s no actuaron en el escenario pero que participaron de la fiesta con sus risas, comentarios y viniendo con alguna prenda blanca o negra, que era parte de la temática.
Como resultado muchas carcajadas, muchas lágrimas provocadas por la risa, muchas ganas y peticiones de l@s soci@s para que se vuelva a hacer para el año que viene:
EN RESUMEN......UNA TARDE MUY ENTRENIDA Y DIVERTIDA!!!!!!!!!!!!
lunes, mayo 31, 2010
XIII Xogos autonomicos Campo a traves.
Destornillate en blanco y negro.
Nuestr@s soci@s están preparándose para hacer reír a sus compañer@s con chistes, actuaciones e improvisaciones.
Jornada artistico cultural.
Aunque el día no acompañó y hubo que hacer la actividad a cubierto l@s artistas que se acercaron a este encuentro pudieron disfrutar de un variado abanico de actividades en las que participar, desde moviendo el esqueleto hasta cosiendo en punto de cruz, pero sobre todo compartiendo experiencias y pasando momentos agradables en compañía de l@s compañer@s conocid@s y de l@s nuev@s que vinieron de otras asociaciones potenciando posibles nuevas amistades
Comprensión viajera.
Dia de la madre.
Llegó el día de decirle a nuestras madres lo importantes que son, así que en un ambiente de mucho amor y tranquilidad les preparamos una bonita sorpresa: un donante poeta anónimo nos regaló una preciosa poesía que decoramos con una hermosa rosa blanca como fondo y que l@s chic@s enrollaron y decoraron con un precioso lazo rojo a modo de pergamino antiguo.
Una vez hecho esto las llamamos para hacerlas subir al escenario y se les leyó la poesía que junto con una flor roja de amor se les entregó a cada una de ellas. Fue un día de muchos besos y abrazos entre tod@s
Maquina del tiempo.
Llegó el esperado guateque del Club. El viernes 23 un grupo de voluntari@s se reunió en el Club para decorar y acondicionar el gimnasio para tan esperada fiesta: fotos, serpentinas y alguna sorpresilla para l@s chic@s.
El sábado hubo baile, risas y diversión a tope!!!!, salimos de aquí con las "caderas desencajadas..." como dice la canción y con ganas de repetir para el año que viene que el nivel es muy alto y en ASPRONAGA contamos con grandes festeiros.
Campeones.
Fiesta primavera.
Hablando con l@s chic@s en sábados anteriores, surgió la idea de hacer un pequeño homenaje a la llegada de la primavera y se nos ocurrió la idea de plantar y cuidar unos bulbos de narcisos hasta que su período de floración termine. Así que conseguido el material y llegada la fecha nos pusimos manos a la tierra y con un precioso y soleado día y un Club adornado de flores, se llevó a cabo la plantación.
Hoy por hoy nos acompañan los narcisos, todos los días en el Club y los sábados son ell@s quienes se encargan de regarlas y cuidarlas. Ell@s gestionan quienes tiene que regarlas y se lo recuerdan un@s a otr@s.
miércoles, mayo 19, 2010
Xornada artístico - cultural
A las dos nos fuimos todos decididos a disfrutar de un buen pic-nic en el parque y aprovechar la magnífica tarde que nos estaba esperando. Así que cada quien se organizó a su manera, unos se quedaron en el parque, otros fueron a un centro comercial, otros visitaron la casa de las ciencias, otros fueron a visitar la torre y los de siempre y alguno más nos fuimos al club.
Hay unas fotos muy bonitas colgadas en internet. puedes verlas en:
http://www.lacoru.com/priv/xornadas/
Usuario: liganorte
clave: arte
Proxecto windincap
Un grupo de navegantes franceses nos ha invitado a pasar un día en su catamarán adaptado a personas con discapacidad y con movilidad reducida. Como somos aventureros por naturaleza nos hemos echo a la mar con el apoyo de la Escuela de Vela Adaptada del Club Náutico de Coruña.
Fue un día muy divertido y, sobre todo, diferente. Navegamos, charlamos con la tripulación. ¡Qué dominio del Spanglish! y hasta hubo quien se echó una siesta en el camarote.
Sólo hubo una pega, ¡Se nos hizo muy corto!
miércoles, abril 14, 2010
Liga norte, 10 abril.
miércoles, abril 07, 2010
Operación Camiño Santiago. 14 marzo.
13 marzo: concurso baile.
martes, abril 06, 2010
Campamentos Semana santa 2010.
y se han ido con buen sabor de boca. ÉSto es un pequeño resumen,
a la espera de las fotos, que pronto os mostraremos:
- uno se hizo en La Casa del Alba donde el grupo marcaba el ritmo de sus vacaciones, fue un campamento en la naturaleza que potenció la conversación e interacción con los compañer@s, se hicieron juegos, paseos, canciones, se usaron los juegos de mesa, se visitó una granja para ver cómo se ordeñan actualmente las vacas, se hicieron camisetas, muñecos y pulseras de materiales alternativos entre otras cosas, todo ello en un ambiente relajado alrededor de la chimenea. Hay que mencionar que el sitio es precioso y tanto la casa como la gente que la regenta te dejan huella. Aunque el tiempo no fue estable nos acompañó lo que pudo y nos permitió hacer escapaditas a la naturaleza.
- el otro campamento fue en Quiroga, lleno de salidas por el pueblo, por la naturaleza y por las fiestas. Aunque el tiempo no les acompañó nuestr@s festeir@s no pudieron evitar salir de marchuqui y se fueron a la carrera Pedestre (en la cual por supuesto participaron), a Monforte, a la feria de Quiroga (orquestas incluídas) y cómo no a los pubs donde dejaron el pabellón bien alto.
A la espera del próximo campamento, ¡¡¡que llegue pronto!!!
jueves, marzo 25, 2010
Minoritarios.
Así mientras no tenían que participar se venían a la zona de Ocio donde pudieron participar en talleres como el de creación de bolas anti-stress, propuestas para el concurso de diseño de camisetas para Minoritarios del 2011, baile, juegos, maquillaje, adornos para el pelo y de variadas actuaciones: monólogos de risa, malabares y payasos, música tradicional y cuentacuentos.
Las pruebas deportivas reunieron a 355 deportistas en las modalidades de petanca, bádminton, tenis de mesa y una batería de pruebas adaptadas. El día transcurrió sin más sobresaltos que la satisfacción de l@s deportistas al participar y recoger luego su merecido premio en forma de medalla y la emoción de l@s que asistieron como espectador@s al ver a sus familiares, compañer@s y amig@s disfrutar de un maravilloso día.
Pero si hay algo que destacar en esta 15 edición es la participación de voluntari@s con discapacidad que contribuyeron de forma importante al éxito de las jornadas y nos volvieron a demostrar que no son tan dependientes como creemos y que poco necesitan para contribuir con su esfuerzo a hacer las cosas mejor.
Como bien se dijo en la inauguración “Quiero ganar pero si no lo consigo dejadme ser valiente en el intento" pero sobre todo disfrutar y eso fue lo que hicieron l@s deportistas. Deporte y ocio para pasar un día diferente donde l@s protagonistas son ell@s.
martes, febrero 09, 2010
Cupido.
CUPIDO LLEGA AL CLUB CARGADO DE AMOR PARA TOD@S
Un sábado más tratamos de sorprender a nuestros soci@s en su Club, este sábado Cupido se adelantó trayendo mucho amor para tod@s. Hicimos unas preciosas postales que dedicaron con amorosas palabras y con bonitos dibujos, regalamos rosas de propia creación pues no hay nada más bonito que lo que un@ hace con sus propias manos así que, como no pudimos cultivarlas las hicimos nosotr@s, y como no, Súper Baile de pulseras.
Nada mejor para pasar un día entre tanto amor, nuestr@s soci@s una vez más, nos demuestran que no importa si tienes pareja o no porque los corazones siempre están dispuestos a dar y a recibir.
Hay que hacer una mención especial a nuestras mamás y algún papá, que no paran de traernos alegría y mucho amor cada sábado, mira qué guap@s están.
*** Señalar que llevamos unas semanas cargadas de cumpleaños….; la semana pasada le cantamos a María y este sábado fue por partida doble para Esteban y para Vanessa, no nos da para apagar tantas velas, pufff.
- Este viernes se celebran los carnavales en el Cole, habrá música, hinchables y muchas risas.
- El sábado 13 no puede faltar el desfile de disfraces y el concurso gastronómico en el Club.
Senderismo (7-febrero).
Recollemos aos chic@s as 09:10 e comezamos a ruta sobre as 10:15.
Persoalmente gustoume moito ir de ruta cos rapac@s, sorprendeume a unión do grupo e sobre todo o ritmo que teñen ¡van rapidísimo! Véxo@s moi preparados.
Polo camiño fomos atopando laranxeiros e déronnos permiso para coller algunha laranxa. Isto animounos moito e dounos mais forzas para seguir.
Aí polas 13:20 xa chagáramos ao noso destino, a verdade e que xa tiñamos ganas porque esta ruta tiña unhas costas...
jueves, febrero 04, 2010
Propuestas reunion socios y novedades.
Creo que lo más destacable es que este año el campamento de Semana Santa será en Lugo ciudad y en la Casa del Alba, que los campamentos de verano serán en Portugal, que hacia el mes de Mayo empezaremos con una nueva actividad: SURF. Además señalar que van a empezar a funcionar dos nuevos proyectos del Servicio de Ocio que se llaman: "OCIO FAMILIAR" y "QUEDAMOS", con los que esperamos responder a las demandas que nos están llegando.
Hubo turno de ruegos y preguntas en los que destacar propuestas como la creación de una comparsa para los carnavales del año que vien, un curso de balonmano, ...; propusieron también actividades para los sábados por la tarde en el Club como que se proyectasen películas en el Club o actividades como el karaoke.
Finde 30-31 enero.

El domingo nos fuimos un grupillo a un concierto- teatro- didáctico de música tradicional gallega en el cual el espectad@r era parte de la función, así que con dibujos de instrumentos participábamos, hicimos un recorrido por Galicia, su gente, tradiciones, comidas, trabajos y bailes; nos enseñaron a bailar la muiñeira y acabamos subidos al escenario. Las caras de la foto que te adjunto, lo dicen todo y mira qué lujo posamos con los actores.
miércoles, febrero 03, 2010
jueves, enero 28, 2010
Patinaje volador.
viernes, enero 22, 2010
jueves, enero 21, 2010
FELIZ ANINOVO 2010.
Comenzamos con el bingo de nochebuena el sábado 19, en el que se
repartieron 3 cestas de navidad y disfrutamos de alta tecnología con
una cámara que permitía ver los numeros de las bolas en una pantalla
gigante. El sábado 26 celebramos la fiesta de fin de año en la que
disfrutamos muchísimo con la música de Dj Chungui. Los cotillones
dieron mucho juego para ambientar la fiesta, no hay más que ver las
fotos. Y el sábado 2 de enero nos visitaron los reyes magos
acompañados de su seguridad particular, con los que pasamos una tarde
entrañable para después hincharnos a chocolate y roscón de reyes.
Estaba tan bueno que nadie sacó fotos, teníamos las manos demasiado
ocupadas con el roscón como para coger la cámara, jajaja."
FOTOS FIN DE ANO.
FOTOS REIS MAGOS
VIDEO FIN DE ANO.